金华磐安县安利店铺联系电话/微信：137 1209 0436,联系人：刘经理，安利公司是世界500强企业。安利（中国）1995年在中国广州经济技术开发区投资生产。自行生产400多款六大系列产品。包括：纽崔莱营养补充食品、雅姿高端美容护肤品、高科技产品（益之源净水器，逸新空气净化器，安利皇后锅）、XS功能饮料等!
若想长久地保持皮肤滋润有弹性，还要合理摄入以下几种食物：
    1.胶原蛋白不可缺。爱美的你，想使肌肤水润有弹性，平时饮食要多吃一些猪蹄、动物筋腱和猪皮等，因为这些食物富含胶原蛋白和弹性蛋白，而胶原蛋白能使细胞变得丰满，也可以让肌肤变得充盈，皱纹也会减少；而弹性蛋白则可使人的皮肤弹性增强，也可以让皮肤光滑。

    2.含铁质的食物。爱美的你，如果想使自己的肌肤看起来光泽红润，就必须保证有充足的Fe元素而去多吃一些富含铁质的食物，比如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。因为这些食物富含铁质，铁又是构成血液中血红素的主要成分之一，而血液供给是否充足是影响皮肤是否红润有光泽的基础。

    3.适量饮水。有人说“女人是水做的”，可见女人不可以缺少水的滋养。其实，在人体的组织液里约含50%～80%的水量。如果人体内的水分减少或者供应不足，皮肤就会出现干燥、失去弹性、出现皱纹等等。所以，为了保证水分的供给充足，一个人每天的饮水量不应少于1500毫升。

    4.多吃水果和蔬菜。多吃水果和蔬菜有利于体内有机酸的排出，如果有机酸得不到及时的排出，就会对肌肤敏感的表皮细胞造成侵蚀，皮肤就会失去细腻和弹性。因此，要保证体内酸性成分中和，建议爱美的你，平时应多吃些蔬果，如苹果、梨、柑橘等蔬菜等。
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